Text

Hargai Diri Sendiri dan Berhentilah Tersakiti

---

Luka hati selalu disebabkan oleh orang-orang yang paling dekat dengan kita. Semakin kita membuka diri dalam sebuah relasi, semakin rentan kita tersakiti. Ingin menyenangkan orang lain, berusaha keras memenuhi standar mereka, kita pun berharap mendapat timbal balik yang setara, bahkan lebih. Sayangnya, kenyataan berkata lain. Namun, mestikah kita menutup diri dari semua relasi dalam hidup kita? Menjadi dingin dan apatis hingga melewatkan kesempatan untuk menjalani hidup yang menyenangkan?
Yoo Eun-Jung, lewat pengalamannya sebagai psikiater, telah bertemu banyak pasien yang terluka hatinya karena relasi dengan keluarga, teman, kolega, dan pasangan. Dalam buku ini, ia menuliskan "resep psikologis" untuk melindungi diri dan perasaan kita sendiri dalam sebuah relasi. Sebuah penguat bagi orang-orang muda untuk mencapai kemandirian emosi, dengan belajar mengenali diri sendiri, berfokus pada perasaan sendiri, dan menyampaikan kebutuhannya kepada orang lain. Sebab, siapa lagi yang bisa menjadi pendukung terbaik bagi diri kalau bukan kita sendiri?

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 YOO h

Penerbit

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2022

Deskripsi Fisik

240 p.: 20 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786020661322

Klasifikasi

155.25

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Psikologi
Psikologi- Motivasi
PENGEMBANGAN DIRI
self improvement
psikologi emosi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar