Text

Hi, Anxiety : Berdamai dengan Rasa Cemas

---

Anxiety, kehadirannya berhasil memunculkan berbagai pikiran di luar akal sehat manusia. Tak jarang banyak yang merasa tersiksa karenanya. Saat mau melangkah takut jatuh. Saat mau bicara selalu gugup. Saat mau berinteraksi takut tidak diakui. Saat ingin memulai gagal justru menghantui. Ada jutaan pikiran lainnya yang berusaha menguasai untuk menghentikanmu menjalani hidup secara damai.

Kamu merasa sendiri di dalam keramaian. Kamu bahkan menangis di dalam senyuman. Pun, tertawa dalam paksaan.

Saat kamu pergi ke suatu tempat yang aman dan nyaman, hatimu malah terasa gelisah. Kamu terus merasa cemas meski tahu dunia sedang baik-baik hidup terasa saja. seperti berada dalam penjara anxiety. Sendirian terkurung dalam pakaian kecemasan yang berlebihan. Buku ini hadir menemanimu berdamai dengan rasa cemas dan panik berlebihan sehingga dapat produktif menjalani hari. Untuk menumbuhkan keyakinan bahwa kamu mampu menghadapi berbagai keadaan saat anxiety menyerang. Selain itu buku ini membantu mereka yang tidak memiliki anxiety agar dapat lebih peka terhadap mereka yang mengalami anxiety.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 ILM h

Penerbit

Jakarta : TransMedia Pustaka., 2023

Deskripsi Fisik

xi+168 p,; i,; 19 x13 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786238216000

Klasifikasi

155.25

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 1 2023

Subjek

anxiety
Sendirian terkurung
stres
cemas
galau
sedih
krisis kepercayaan

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar