Penelitian modern menunjukkan bahwa membuat sedikit perubahan pada cara kita bernapas dapat meningkatkan kinerja dalam berolahraga, meremajakan organ dalam, menghentikan dengkuran, alergi, asma, dan penyakit autoimun, bahkan bisa meluruskan tulang belakang yang mengalami skoliosis. Setelah membaca buku Breath: Cara Bernapas Dengan Benar, kita tak akan bernapas dengan cara yang sama lagi. Sin…